Lorenzo ke Podium, Stoner Gagal Jawara

Pertarungan dua rider Spanyol tercipta di Sirkuit Katalunya. Namun akhirnya Jorge Lorenzo yang berhasil finis lebih dulu dari Dani Pedrosa pada balapan MotoGP hari Minggu, 3 Mei 2012.

Juara dunia MotoGP 2010 itu berhasil mengamankan posisi nomor satu dengan waktu 43 menit 07.681 detik diikuti Pedrosa yang terpaut 5 detik lebih. Posisi podium terakhir gagal diamankan sang juara bertahan, Casey Stoner, yang harus puas berada dibelakang Andrea Dovizioso.

Sang Juara Lorenzo ( motogp.com)

Stoner yang tampil start terdepan gagal mempertahankan posisinya sejak start dan harus tertahan di urutan tengah. Posisi empat akhirnya posisi terbaik yang diraih pembalap Australia itu, kegagalan merebut podium pertama musim ini buat Stoner.

Carl Crutchlow berada diperingkat lima, diikuti Alvaro Bautista, sedangkan Valentino Rossi gagal mengulang prestasi sebelumnya setelah hanya bisa finis di peringkat tujuh. Meski begitu, 'The Doctor' tampak cukup senang saat melewati garis finis.

Stefan Bradl dari LCR Honda, diikuti rekan Rossi, Nicky Hayden, dan Ben Spies untuk mengisi posisi sepuluh besar.

Pada awal start, baik Lorenzo maupun Pedrosa langsung mengambil alih posisi terdepan dari tangan Stoner. Sejak itu dua pembalap tuan rumah itu saling salip merebut peringkat satu.

Saat memasuki tujuh lap terakhir, pertarungan seru kembali tersaji. Lorenzo dengan agresif terus mengejar Pedrosa, saling kejar tak terelakan.  Namun pada lap keenam akhirnya Lorenzo berhasil mengambil alih posisi terdepan lewat sisi dalam dan sejak itu pembalap Yamaha itu tidak terkejar.

Stoner juga diajak melakoni balapan sulit dengan Dovizioso dan Crustchlow. Kedua rider Yamaha Tech 3 itu agresif dengan menempel motor Stoner sehingga kesulitan untuk memacu kecepatan penuh dan merebut posisi podium.

Ini adalah kemenangan ketiga Yamaha musim ini dari lima balapan. Hasil itu juga semakin menatapkan posisi Lorenzo di puncak klasemen sementara MotoGP dengan 115 poin, dikuti Stoner dengan minus 20 poin. Pedrosa berada di peringkat tiga (85 poin), diikuti Dovizioso (60), Crutchlow (56) lalu Rossi (51).

Hasil GP Katalunya, Minggu 3 Juni 2012:
   1. Jorge Lorenzo (99) – Yamaha Factory Racing – 43.07.681
   2. Dani Pedrosa (26) – Repsol Honda Team +5.003
   3.  Andrea Dovizioso (4) – Monster Yamaha Tech 3 +9.361
   4. Casey Stoner (1) – Repsol Honda Team +9.544
   5. Cal Crutchlow (35) – Monster Yamaha Tech 3 +12.506
   6. Alvaro Bautista (19) – San Carlo Honda Gresini +13.948
   7. Valentino Rossi (46) – Ducati Team +17.555
   8. Stefan Bradl (6) – LCR Honda MotoGP +23.478
   9. Nicky Hayden (69) – Ducati Team +30.410
   10. Ben Spies (11) – Yamaha Factory Racing +32.897
   11. Hector Barbera (8) – Pramac Racing Team +36.144
   12. Karel Abraham (17) – Cardion AB Motoracing +56.229
   13. Aleix Espargaro (41) – Power Electronics Aspar +1.08.054
   14. Michele Pirro (51) – San Carlo Honda Gresini +1.08.775
    Randy De Puniet (14) – Power Electronics Aspar +1.10.483
    James Ellison (77) – Paul Bird Motorsport +1.13.090
    Mattia Pasini (54) – Speed Master +1.20.903
    Yonny Hernandez (68) – Avintia Blusens +1.21.235
    Danilo Petrucci (9) – Came IodaRacing Project +1.41.207
    Ivan Silva (22) – Avintia Blusens +1.41.888

Sumber : sport.vivanews.com

Diet 'Cavewoman', Konsep Jitu Agar Tubuh Langsing

Cara Diet Sehat Tubuh Langsing

DIET dan wanita selalu menjadi dua sisi yang berdampingan dan membutuhkan. Tak heran, saking lekatnya berbagai jenis diet pun selalu berkembang seiring perjalanan waktu. Yang terbaru ditemukan diet 'Cavewoman'. Apakah itu?

Diet Cavewoman merupakan salah satu diet yang tidak hanya sekadar mengubah cara makan seseorang, tapi juga membantu mengubah cara hidup sehat orang tersebut. Diet yang ditemukan Profesor Arthur De Vany sebenarnya telah dilakukan nenek moyang kita 40.000 tahun lalu. Seperti dikutip ElleUK, diet ini mengandalkan tiga prinsip yakni sebagai berikut:  

• Makan tiga kali sehari terdiri dari non-tepung sayuran, buah-buahan, dan protein tanpa lemak.

• Melewatkan makan sesekali dan menggantinya dengan berpuasa agar peredaran darah meraih tingkat insulin rendah. 
• Jangan terlalu banyak olahraga agar tubuh tidak menerima kelebihan tegangan otot.

Menurut De Vany, hidup yang seimbang perlu diselingi dengan puasa, variasi dalam makanan dan tingkat aktivitas yang bervariasi.  Hal ini penting agar dapat memberantas alergi, meningkatkan ketahanan terhadap stres, menurunkan berat badan, meningkatkan mekanisme perbaikan tubuh, serta membuktikan cara yang ampuh untuk memperlambat penuaan.

Namun meski diet tersebut terbilang efektif, ada kontra di balik diet tersebut dikarenakan memotong sebagian makanan termasuk karbohidrat, susu, dan semua makanan olahan yang "non-diet". Gaya hidup makanan pendukung ini hampir baku dan akhirnya berbasis pada makanan organik di sekitar makanan Anda. Untuk membuat nutrisi tetap seimbang karenanya pelaku diet ini direkomendasikan untuk mengonsumsi suplemen agar memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup. ( lifestyle.okezone.com )

Tips Bantu Bakar Lemak Saat tidur

Cara Sehat Diet Saat Tidur

Siapa bilang saat tidur Anda tak bisa membakar lemak? Bila Anda mengonsumsi makanan tertentu sebelum tidur, maka kandungan nutrisinya bisa membantu tubuh untuk membakar lemak saat tidur. Makanan apa saja?

Makanan yang bisa membantu membakar lemak saat tidur biasanya mengandung rendah kalori tapi sangat bergizi. Tak hanya dikonsumsi menjelang tidur, makanan-makanan pembakar lemak ini juga bisa dikonsumsi sepanjang hari untuk mendapatkan manfaat lebih.

Berikut beberapa makanan yang bisa bantu bakar lemak saat tidur, seperti dilansir Livestrong, Senin (27/2/2012):

1. Jeruk

Jeruk mengandung serat pembakar lemak dan vitamin C. Vitamin C dapat merangsang kemampuan tubuh untuk membakar lemak yang ditemukan dalam asam amino karnitin. Vitamin C juga memainkan peran dalam kemampuan memproses lemak tubuh, dengan mempercepat proses penipisan lemak dan kemudian membuangnya dari tubuh.

Tak hanya buah jeruk, beberapa buah yang mengandung citrus juga bisa membantu membakar lemak saat tidur, contohnya jambu, lemon, jeruk keprok, pepaya dan tomat.

2. Sayur-sayuran

Sayuran menyediakan protein nabati, yang akan lebih lama dicerna oleh tubuh sehingga dapat membakar lebih banyak kalori. Makan semangkuk sup atau salad untuk makan malam dapat membantu membakar kalori selama jam tidur malam. Kacang-kacangan seperti lentil, kacang polong, buncis juga bisa membakar lebih banyak kalori.

3. Produk susu 

Minum produk susu sebelum tidur juga bisa membantu membakar lemak saat tidur. Susu dapat menurunkan berat badan dengan membantu dalam pemecahan sel lemak, karena mengandung banyak kalsium.

Selain itu, susu juga merupakan sumber korbohidrat kompleks, yang membantu menjaga tingkat insulin tetap rendah. Tingkat insulin yang rendah akan meningkatkan metabolisme dan membakar kalori lebih banyak.

4. Gandum utuh

Gandum utuh mengandung nutrisi yang membakar lemak dengan menjaga tingkat insulin rendah, menurut New York Daily News. Gandum utuh menyediakan sumber yang sangat baik dari karbohidrat kompleks dan serat, yang sangat bermanfaat dalam merangsang metabolisme. Tak hanya gandum utuh, beras merah dan barley juga efektif untuk membakar lemak saat Anda sedang tidur.

( health.detik.com )

Kebiasaan Sehat Belum tentu Baik

Sehat Belum Tentu Baik

Jangan kira semua aktivitas menyehatkan benar-benar membuat Anda sehat. Untuk beberapa kebiasaan, hal itu justru bisa membuat Anda sakit.

Apa saja kebiasaan itu? Menurut Dr. Erika Schwartz, Medical Director of Cinergy Health yang dikutip dari Huffington Post, Rabu (30/9/2009), ada 6 kebiasaan umum yang dianggap orang menyehatkan tapi sebenarnya tidak, bahkan kebiasaan itu akan membuat Anda sakit.

1. Olahraga Berlebihan

Tubuh dan pikiran sebenarnya tidak membutuhkan 30-45 menit selama 3-4 hari seminggu untuk melakukan aktivitas yang menyehatkan. Olahraga atau aerobik sebaiknya tidak dilakukan berlebihan, cukup dilakukan ketika hari libur jika ingin benar-benar berolahraga.

Olahraga yang berlebihan hanya akan membuat Anda keletihan dan mudah sakit. Tapi jika ingin berolahrga tiap hari, sebaiknya cukup jalan kaki atau yoga. Olahraga berenang, tenis, golf atau olahraga tim bisa dilakukan sebulan sekali.

2. Menghindari Sinar Matahari

Mencegah terkena sinar matahari sama saja dengan mencegah masuknya vitamin D ke dalam tubuh. Padahal vitamin D sangat penting untuk tubuh dan bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sinar ultraviolet dari matahari memang bisa merusak kulit, tapi sebaiknya jangan menjadi takut berlebihan juga sampai-sampai tidak mau terkena sinar matahari.

Penggunaan lotion pelembab juga sebaiknya tidak terlalu berlebihan karena akan menghalangi masuknya sinar matahari ke kulit. Satu-satunya bagian tubuh yang perlu perlindungan hanyalah wajah.

3. Selalu Menggunakan gel atau sabun khusus antibakteri

Produk-produk antibakteri memang bisa mencegah seseorang dari kuman, bakteri atau virus. Tapi penggunaan yang terlalu sering justru akan melemahkan antibodi tubuh.

Zat antibakteri tidak hanya akan membunuh bakteri jahat tapi juga bakteri baik yang sebenarnya berguna untuk menyeimbangkan flora bakteri dalam tubuh. Gunakanlah produk tersebut dengan wajar dan berhentilah menjadi seseorang yang ingin selalu bersih setiap saat.

4. Kelebihan atau Kekurangan Tidur

Rata-rata orang butuh sekitar 8 jam per hari untuk tidur. Jika Anda kurang atau terlalu banyak tidur dari jam seharusnya, tubuh tidak akan bisa berpikir, berproses dan berfungsi secara optimal. Bahkan beberapa studi menyebutkan bahwa jam tidur yang kurang atau lebih tidak baik untuk kulit, menyebabkan pusing, depresi dan nafsu makan bertambah.

5. Berada di ruangan AC terus menerus

Meskipun AC baik untuk mencegah seseorang dari gejala pusing atau pingsan akibat kepanasan, tapi sebaiknya jangan terlalu banyak menghirup udara AC. Kandungan udara dingin yang terdapat pada AC mungkin mengandung banyak bakteri dan partikel kotor lainnya.

Setiap jamnya sebaiknya matikan AC, buka jendela, jalan ke luar ruangan dan hiruplah udara segar. Jangan lupa bersihkan penyaring AC dengan air hangat dan sabun setiap bulannya. Jika Anda berada di ruangan kantor yang full AC, bawalah jaket untuk menjaga suhu tubuh jika udaranya terlalu dingin, keluarlah dari kantor setidaknya untuk makan siang atau jajan sore.

6. Mengonsumi Makanan Organik

Tidak semua makanan yang berlabel organik ternyata benar-benar organik, karena banyak yang masih menggunakan pestisida. Bukan hanya harus mengeluarkan uang lebih banyak, tapi Anda juga berisiko tertipu dengan label tersebut. Makanan tidak perlu organik untuk disebut sebagai makanan sehat. Dengan penanganan dan pengolahan yang tepat, risiko makanan terkontaminasi zat asing pun diatasi. ( Vivanews.com )

10 Tips Bebas Perut Buncit

Memiliki perut buncit bisa jadi pertanda gaya hidup tak sehat dan menjadikan penampilan kurang menarik. Ada 10 cara untuk membuat perut kembali rata dan kencang seperti dilansir oleh ivillage.

1. Makan Lemak Sehat

Percaya atau tidak, program diet rendah lemak tidak akan menghilangkan perut buncit. Profesor Mehmet Oz, M.D dari Colombia University mengungkapkan hal tersebut. Yang benar adalah berhenti mengonsumsi nasi putih dan menggantinya dengan roti gandum murni. Makanlah dengan lemak sehat seperti alpukat dan minyak zaitun.

2. Turuti Keinginan Tubuh

Studi dari American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa jika seseorang mengikuti apa keinginan tubuhnya saat lapar, ia justru cenderung makan lebih sedikit dalam jangka waktu tertentu. Saat seseorang ngidam makan burger keju, mungkin ia akan makan selama beberapa hari dan kemudian tubuh akan merasa bosan dan mengurangi permintaan akan makanan tersebut. Pastikan porsinya tidak berlebihan.

3. Atur Porsi Makan

Studi yang dilakukan Krista Varady, asisten profesor nutrisi di University of Illinois, Chicago menemukan orang yang mengurangi porsi makan hariannya hingga 25%, berat badannya berkurang hingga 30 pounds dalam 8 minggu. Begitupula saat akhir pekan, makan yang terkontrol juga bisa membantu seseorang mengurangi berat badan cukup signifikan.

4. Sit-Up Tidak Hilangkan Lemak

Sebanyak apapun sit-up yang Anda lakukan, ia tidak akan membasmi lemak di perut. Ia akan menguatkan otot namun lemak sulit terbakar hanya dengan sit-up. Sebaliknya, Anda harus melakukan latihan menyeluruh di otot besar lainnya seperti kaki, bahu, dada dan lainnya agar proses pembakaran lemak lebih maksimal.

5. Banyak Latihan Kardio

Jika Anda sudah menguatkan otot besar dengan latihan beban, maka berikutnya bisa mempercepat proses pembakaran lemak dengan latihan kardio. Lari atau aerobik membantu membakar kalori berlebih jika diimbangi dengan membatasi lemak buruk yang dikonsumsi, seperti yang diungkapkan oleh para peneliti di Duke University.

6. Jangan Kurang/Kelebihan Tidur

Kurang tidur akan membuat metabolisme tubuh melambat sehingga sulit membakar lemak, sedangkan kelebihan tidur membuat tubuh menjadi pasif dan terbiasa untuk tidak banyak bergerak. Keduanya memicu penumpukan lemak dalam waktu yang lebih cepat.

6. Jangan Kurang/Kelebihan Tidur

Kurang tidur akan membuat metabolisme tubuh melambat sehingga sulit membakar lemak, sedangkan kelebihan tidur membuat tubuh menjadi pasif dan terbiasa untuk tidak banyak bergerak. Keduanya memicu penumpukan lemak dalam waktu yang lebih cepat. 

8. Meditasi

Tahukah Anda saat berdoa dan bermeditasi, hormon stress kortisol akan berkurang produksinya? Ya, inilah hormon yang menyebabkan perut buncit. Jadi, hindarilah stress, banyak berdoa dan bermeditasi untuk menenangkan pikiran dan jiwa. 15 menit sehari cukup membantu.

9. Gula yang Tepat

Memakan makanan manis sudah menjadi gaya hidup orang Indonesia, namun Anda bisa memilih rasa manis yang tepat. Buah memiliki gula alami, begitupula dengan madu. Saat Anda memakan makanan mengandung gula seperti keripik dan nasi putih, sebagian besar kalori yang masuk berubah menjadi lemak perut.

10. Berlatih Pintar, Bukan Keras

Setelah lemak perut mulai berkurang, saatnya untuk memulai latihan perut. Berlatihlah dengan merasakan kontraksi, bukan sebanyak-banyaknya. Definisi otot perut akan membantu Anda tampil lebih fit. ( wolipop.com )

Dani Pedrosa...... Sang Juara !!!

Dani Pedrosa berhasil memenangi lomba MotoGP Jepang, Minggu (2/10/2011) siang WIB. Pedrosa menjadi pemenang setelah Casey Stoner tergelincir pada awal lomba. Sedangkan Valentino Rossi, tidak dapat menyelesaikan lomba karena terjatuh.

“Sebelum datang kemari, semua pembalap takut untuk mengikuti lomba dan bertanya tentang sesuatu hal di sini, bagaimana makanannya, atau lainnya. Setelah semuanya berada di sini, saya terkejut. Semuanya berjalan cukup baik dan saya pikir ini memang benar harus dilakukan,” ungkap Pedrosa seperti disitat Autosport, Selasa (4/10/2011).

Pedrosa menjadi pemenang pada lomba yang berlangsung di Sirkuit Motegi ini. Pembalap asal Spanyol itu berhasil mempertahankan posisi terdepan, dari kejaran Lorenzo. Sementara Stoner tidak mau menyerah begitu saja.

Setelah melewati dua pembalap Hayden pada lap 11 dan Bautista lap 12, pembalap kelahiran Australia itu berhasil menempati peringkat ketiga. Nasib sial juga dialami Rossi. Bintang Ducati tidak mampu melanjutkan lomba karena tergelincir dari lap pertama. ( okezone.com )

Hasil lengkap MotoGP Jepang:
No.Pembalap Team Time

1. Dani Pedrosa ESP Repsol Honda 42m 47.481s
2. Jorge Lorenzo ESP Yamaha Factory Racing 42m 54.780s
3. Casey Stoner AUS Repsol Honda 43m 5.861s
4. Marco Simoncelli ITA San Carlo Honda Gresini 43m 11.031s
5. Andrea Dovizioso ITA Repsol Honda 43m 11.172s
6. Ben Spies USA Yamaha Factory Racing 43m 25.085s
7. Nicky Hayden USA Ducati Marlboro 43m 26.468s
8. Colin Edwards USA Monster Yamaha Tech 3 43m 32.504s
9. Hiroshi Aoyama JPN San Carlo Honda Gresini 43m 36.555s
10. Randy de Puniet FRA Pramac Racing 43m 46.503s
11. Cal Crutchlow GBR Monster Yamaha Tech 3 44m 1.445s
12. Kousuke Akiyoshi JPN LCR Honda 44m 9.190s
13. Shinichi Ito JPN Honda Racing Team 44m 13.862s

DNF:
Toni Elias ESP LCR Honda15. Alvaro Bautista ESP Rizla Suzuki
Damian Cudlin AUS Pramac Racing
Hector Barbera ESP Mapfre Aspar
Valentino Rossi ITA Ducati Marlboro

Rossi : Harapan Kami Pupus....

Rossi tiba di Motegi dengan sejumlah perubahan lagi pada Ducati-nya. Hasilnya cukup baik setelah ia bisa finis di posisi tujuh dalam sesi kualifikasi.

Ya, sejumlah perubahan yang dilakukan tim mekanik Ducati sempat membuahkan hasil. Rossi tampil cukup cemerlang pada sesi kualifikasi dengan menempatkan posisi tujuh, pada lomba yang berlangsung tadi siang.

Sayang, Rossi tidak dapat melanjutkan lomba, setelah pada tikungan kedua, motornya terlibat insiden dengan Jorge Lorenzo. Pembalap yang akrab disapa The Doctor ini mengaku menyesal tidak dapat melanjutkan lomba.

"Aku berada di posisi empat saat pemanasan, dan saat Anda mempertimbangkan kesulitan yang dialami (Casey) Stoner, Marco (Simoncelli) dan (Andrea) Dovizioso, kami sebenarnya bisa mengejar podium, yang mana akan bagus buat kami," keluhnya.

"Sayang, motor Lorenzo melebar ke rumput pada tikungan pertama dan kemudian dia melakukan pergerakan secara tiba-tiba. Lorenzo tidak melihat saya karena saya ada dibelakangnya," sambungnya.

"Ketika Lorenzo menyentuh saya, insiden itu membuat motor saya mengenai Spies. Itu adalah kontak yang normal dalam lomba, tapi saya ada di tempat yang salah pada waktu itu. Ini sangat menantang buat kami, tapi kami berharap berada di jalan yang benar," tandasnya. ( okezone.com / detiksport.com )

Stoner Kembali yang Tercepat

Empat pembalap Honda kembali mendominasi sesi latihan bebas. Barisan Honda pada sesi Free Practice 3 (FP3) MotoGP Jepang yang berlangsung di sirkuit Twin Ring Motegi pagi ini dipimpin oleh Casey Stoner yakni satu menit 46,162 detik. Rider repsol Honda itu berhasil mengungguli rekan satu timnya yang merupakan pole siter tahun lalu, Andrea Dovizioso.  

Andrea Dovizioso dan Dani Pedrosa menyempurnakan catatan Honda pada sesi terakhir ini. Keduanya tampil sebagai pembalap tercepat kedua dan ketiga, dengan selisih waktu 0,139 detik dan 0,267 detik di belakang Stoner.

Sementara itu Valentino Rossi pada sesi ini berhasil menjadi penunggang Ducati tercepat dan menduduki peringkat ke-7. Unggul atas rider Rizla Suzuki MotoGP Alvaro Bautista. Nicky Hayden yang pada sesi FP1 dan FP2 kemarin menjadi rider Ducati tercepat kali ini hanya mampu mencetak waktu di urutan ke-9.

Hasil Free Practice III MotoGP Jepang : 

1. Casey Stoner/Australia/HONDA/Repsol Honda/1’46.162
2. Andrea Dovizioso/Italia/HONDA/Repsol Honda/+0.139
3. Dani Pedrosa/Spanyol/HONDA/Repsol Honda/+0.267
4. Marco Simoncelli/Italia/HONDA/San Carlo Honda Gresini/+0.430
5. Jorge Lorenzo/Spanyol/YAMAHA/Yamaha Factory Racing/+0.647
6. Ben Spies/USA/YAMAHA/Yamaha Factory Racing/+0.730
7. Valentino Rossi/Italia/DUCATI/Ducati Team/+0.999
8. Alvaro Bautista/Spanyol/SUZUKI/Rizla Suzuki MotoGP/+1.040
9. Nicky Hayden/USA/DUCATI/Ducati Team/+1.173
10. Randy de Puniet/Prancis/DUCATI/Pramac Racing/+1.352
11. Hector Barbera/Spanyol/DUCATI/Mapfre Aspar Team/+1.486
12. Colin Edwards/USA/YAMAHA/Monster Yamaha Tech 3/+1.504
13. Hiroshi Aoyama/Jepang/HONDA/San Carlo Honda Gresini/+1.533
14. Toni Elias/Spanyol/HONDA/LCR Honda MotoGP/+1.995
15. Cal Crutchlow/GBR/YAMAHA/Monster Yamaha Tech 3/+2.034
16. Karel Abraham/Ceska/DUCATI/Cardion AB Motoracing/+2.381
17. Kousuke Akiyoshi/Jepang/HONDA/LCR Honda MotoGP/+3.136
18. Damian Cudlin/Australia/DUCATI/Pramac Racing/+4.077
19. Shinichi Ito/Jepang/HONDA/Honda Racing Corporation/+4.104

Rossi.... Ducati Melangkah Lebih Maju

Motegi - Valentino Rossi menyebut, Ducati melangkah lebih maju dalam dua sesi free practice pertama GP Jepang. Meski belum bisa menyamai catatan waktu terdepan, hal ini mencuatkan optimisme di Ducati.

Rossi sendiri menerapkan catatan yang kurang apik dalam dua sesi latihan bebas tersebut. Setelah hanya menempati urutan ke-10 pada sesi pertama, pembalap asal Italia itu hanya duduk di posisi delapan di sesi kedua.

Private test yang dilakukan tim Ducati di sirkuit jerez minggu lalu benar-benar berlangsung private. Tak banyak informasi mengenai uji coba tersebut. Di Motegi, Rossi mulai bersedia memberikan sedikit keterangan tentang test misterius itu.

Rossi mengatakan chassis yang diujinya untuk satu hari di Jerez itu hanya evolusi lebih lanjut dari frame aluminium yang telah ia pakai saat balapan di track Motorland Aragon awal bulan ini.

Fokus utama test Jerez adalah untuk bereksperimen dengan setting distribusi berat yang berbeda, terutama gerakan tubuhnya pada GP12 untuk menempatkan titk berat lebih pada ban depan.

Rossi meyakini posisinya naik Ducati Desmosedici 2012 bisa menjadi penting untuk memecahkan beberapa masalah front-end yang telah membuatnya kerepotan dalam menjalani persaingan pada debutnya bersama Ducati tahun ini.

Di Aragon Rossi Pakai Sasis Aluminium

Filippo Preziosi sebagai direktur teknis tim Ducati benar-benar memberikan kebebasan kepada Valentino Rossi untuk menggunakan part dalam pengembangan motor Ducati di ajang balap MotoGP. Keluhan pada penggunaan sasis karbon fiber yang selama ini dikeluhkan oleh Rossi pun, dijawab dengan penggunaan sasis aluminium mulai di MotoGP seri Aragon (18/9) akhir pekan ini.

Kabarnya bukan hanya menggunakan bahan sasis yang baru, namun konfigurasi sasis yang baru pun mereka gunakan. Jadi bentuknya tidak seperti deltaboks seperti yang digunakan di motor tim pabrikan lainnya, namun kabarnya menyerupai sasis trellis yang pernah digunakan oleh Casey Stoner di awal kiprahnya bersama tim Ducati tahun 2007 lalu.

Nah, akhir pekan ini di Aragon Motorland, Rossi mulai menggunakan sasis baru tersebut. Tentu saja, harapannya agar dia bisa mengubah peruntungan Ducati dan dirinya, yang sampai dengan seri ke-13 di San Marino dua pekan lalu, hanya mampu satu kali naik podium. Sasis aluminium buatan spesialis sasis yang bermarkas di Inggris, FTR, sudah diuji coba di Mugello pekan lalu.

Meskipun demikian, sasis yang akan dipakai merupakan versi aluminium serat karbon saat ini. Artinya, sasis tersebut tidak konvensional seperti konsep yang digunakan Honda, Yamaha, dan Suzuki, di mana tiga pabrik Jepang itu menggunakan sasis tiang kembar.

Terbatasnya sesi pengetesan motor secara privat oleh tim-tim balap saat ini, memang tidak menjadi halangan bagi tim yang berbasis di Italia itu dan Rossi. Mereka pun menjadikan setiap seri tersisa untuk melakukan pengetesan motor, untuk melihat potensi part yang akan mereka gunakan untuk musim depan.

Rossi mengatakan: "Saya akan mencoba salah satu motor (sasis) aluminium dalam latihan nanti. Di Mugello, motor terasa sudah lebih baik, dan juga catatan waktu lap lebih bagus. Jadi, kami menggunakan balapan ini sebagai uji coba. Dalam hal bentuk, aluminium berbeda dengan karbon. Ini bukan rangka. Filosofi Ducati tetap sama, tetapi bagian depan motor yang sedikit berbeda.

Bravo.... The Doctor........

Pedrosa Tercepat di MotoGP ARAGON

Sesi latihan pertama MotoGP Aragon (16/9) hari ini, kembali digelar di sirkuit Motorland Aragon Spanyol. Dani Pedrosa pun langsung mengambil alih lap tercepat di akhir-akhir sesi latihan dan memecahkan rekor lap tercepat di sirkuit tersebut. Pedrosa mengamankan lap tercepat 1 menit 50.281 detik, dimana catatan lap tercepat ini lebih baik dari pada pencapaian Casey Stoner tahun 2010 lalu.

Jelang tiga menit terakhir, pebalap andalan tim Yamaha Lorenzo melejit ke depan dengan waktu 1 menit 50,730 detik. Ia berhasil melibas tiga pebalap Honda Casey Stoner, Pedrosa dan Andrea Dovizioso yang terus mendominasi posisi tiga besar teratas.
Sayang, kepemimpin Lorenzo hanya bertahan satu menit lebih. Catatan waktunya berhjasil dipertajam Pedrosa. Sementara Stoner yang masa injury time coba mengikuti jejak rekan setimnya, gagal melampaui Lorenzo dan harus puas di urutan ketiga.

Valentino Rossi yang kali ini menggunakan paket sasis baru pada motornya yaitu sasis aluminium, belum menunjukkan peningkatan performa yang drastis. Ia masih terpuruk di urutan 8 pencetak lap tercepat dan malahan berada di belakang Randy de Puniet dan rekan setimya yaitu Nicky Hayden. Hal ini menunjukkan setting motor yang menggunakan sasis aluminium tersebut belum menunjukkan keserasian.

Hasil latihan 1 MotoGP Aragon :
1. Dani Pedrosa ESP Repsol Honda 1m 50.281 detik
2. Jorge Lorenzo ESP Yamaha Factory Racing 1m 50.730 detik
3. Casey Stoner AUS Repsol Honda 1m 50.806 detik
4. Marco Simoncelli ITA San Carlo Honda Gresini 1m 50.893 detik
5. Andrea Dovizioso ITA Repsol Honda 1m 51.091 detik
6. Randy de Puniet FRA Pramac Racing 1m 51.376 detik
7. Nicky Hayden USA Ducati Marlboro 1m 51.418 detik
8. Valentino Rossi ITA Ducati Marlboro 1m 51.676 detik
9. Colin Edwards USA Monster Yamaha Tech 3 1m 51.826 detik
10. Hiroshi Aoyama JPN San Carlo Honda Gresini 1m 51.859 detik
11. Ben Spies USA Yamaha Factory Racing 1m 51.911 detik
12. Hector Barbera ESP Mapfre Aspar 1m 52.016 detik
13. Alvaro Bautista ESP Rizla Suzuki 1m 52.224 detik
14. Cal Crutchlow GBR Monster Yamaha Tech 3 1m 52.580 detik
15. Karel Abraham CZE Cardion AB Motoracing 1m 53.158 detik
16. Toni Elias ESP LCR Honda 1m 53.440 detik
17. Loris Capirossi ITA Pramac Racing 1m 53.842 detik

The Winner.......???