Jerawat adalah lesi pada kulit yang disebabkan penyumbatan pada pori-pori kulit. Hal ini lebih sering terjadi pada remaja, meski mereka yang telah menginjak usia dewasa juga memiliki risiko berjerawat. Beberapa penyebabnya adalah polusi udara, kulit berminyak, ketidakseimbangan hormonal, asupan vitamin A serta E yang berlebihan. Selain itu, penggunaan kosmetik yang tidak sesuai dan kelebihan karbohidrat.
- Gaya Hidup Sehat
Makanlah makanan yang bergizi dan tidak berlebihan terutama makanan yang mengandung banyak minyak, banyak pengawet, berpenyedap rasa kuat, pedas, dsb. Hindarilah makanan dan minuman yang mengandung banyak lemak dan kolesterol serta makanan yang dapat memicu jerawat seperti keju, susu full cream, gorengan, dll. - Oleskan campuran krim gliserin dan air jeruk nipis ke wajah. Diamkan selama beberapa saat. Lalu cuci bersih dan keringkan dengan handuk.
- Parutan kunyit juga dapat membantu menghilangkan noda jerawat membandel. Anda hanya perlu mengoleskannya ke wajah untuk merasakan manfaat hebatnya.
- Gunakan produk perawatan yang mengandung Tea Tree oil. Kanduangan Trepans di dalamnya sangat efektif untuk melawan jerawat.
- Jika jerawat terus membandel tidak mau hilang setelah melakukan berbagai tindakan pengobatan sendiri, maka sebaiknya kita konsultasi dengan dokter spesialis kulit untuk mendiskusikan jerawat yang kita miliki. Dokter akan membantu menghilangkan jerawat serta meminimalisir terbentuknya flek noda hitam pada wajah bekas jerawat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar